老人身上有一股怪味嗎？建議５５歲後，遠離三個習慣，老了或沒味

衰老是每個人必經的歷程，在衰老的過程中會呈現出視線模糊，頭髮發白，皮膚鬆弛，行動不便等諸多的表現。一般老人上了年紀之後，經常變得懶散不願走動，有時候自己待在屋裡，平時出去時間也很少，久而久之，就形成一種“老年味”。

人老了，是不是真的有味兒？
人年紀一旦大了，身上的氣味似乎也會變重。
坐在老人身邊，就能隱隱約約聞到一股奇怪的異味，走進老人的房間，也會有種特殊的味道，讓人不自覺地想掩鼻。人體新陳代謝開始變慢，皮膚的表面容易沉積死皮，如不及時清理，越積越多，時間久了，被體表細菌分解就會產生特殊的氣味。

其實它叫“2-壬烯醛”，之所以身上有味道，就是它散發出來的，只要平常多注重個人衛生清潔，多清洗身體、及時換洗衣物、物品的話，一般並不會有異味堆積。
為啥老人身上有一股怪味？
——年齡因素
一般來講，年輕人的活力精力比較多，而且細胞活力強，隨著年紀的增長，各器官的新陳代謝速度有待降低，而且身上的死亡細胞會長時間代謝不出去。
老年人身體的新陳代謝變慢，頭皮屑增多，易出現老年斑和皮炎，皮膚表層就會產生死皮，不及時清除死皮，使其堆積在身體上，還會與身體表面的微生物群發生反應，久而久之就會產生異味。
——疾病因素
隨著人年老，免疫力下降，身體器官功能逐漸遭到破壞，逐步由40歲的鼎盛期開始下滑，疾病的發生率相繼提高，在45-55歲期間，成為疾病的高發期。
老人味通常是人體細胞的老化會導致新陳代謝的下降，代謝物質在體內的積累會散發出異味，除此外，如果存在各種慢性肝病、糖尿病合併酮症酸中毒、腎臟疾病等等，也會造成異常特殊的臭氣。

——皮膚清潔不到位
老年人身上有特殊氣味出現，可能是衛生條件差，上了年紀的人跟年輕人不一樣，皮膚細胞水分減少，形成的皺紋多，因此，會隱藏污垢。
多數老年人，清潔皮膚和更換衣物的次數要遠遠低於年輕人，老年人長期清潔不到位，不能及時更換衣物，清洗皮膚，就會加重身上異味的出現。

——糖尿病
老年人如果患有糖尿病，當脂肪燃燒的時候，身體會出現酮體，酮體一旦過多會引發糖尿病酮症酸中毒，老年人身上會出現爛蘋果的氣味。——泌尿系疾病常見於神經源性膀胱所致的遺尿情況，因衣物殘留尿液而致異味；也見於腦卒中後遺留大小便障礙者，因尿液等排泄物污染所致。

建議55歲後，養成這3種習慣或老了沒味

其一：注意飲食很多人身上有老人味出現，和平時飲食不當有關，如果從年輕時就注意飲食的健康，少吃辛辣刺激性食物，對老人味的預防有利，不妨多吃一些富含維生素C和E等具有抗氧化作用的食物，如豆類、魚類、番茄、胡蘿蔔、花菜及各種水果。
其二：勤洗澡、勤換衣
人老了之後，也要勤洗澡、勤換衣，將身上的油脂、垃圾及時地去除，避免生異味，尤其是耳後、腋窩、頭頸、胸部背部等位置，很容易聚集油脂，更要定期清洗。
可以經常泡泡澡，在浴缸裡加點白醋或白酒，也可以有效幫助去除身上的異味，建議每週泡澡1-2次即可，洗澡後也可以適當塗抹滋潤霜，加強皮膚的滋潤度，若老人自理能力比較差，家人可以給予相關幫助。

其三：保持口腔清潔健康
針對老年人口臭問題，如果是口腔問題所導致，首先要保持口腔清潔，若是牙齦炎、牙周炎，認真刷牙，牙周潔治刮治，徹底去除牙結石沉積，利於牙齦、牙周炎症恢復，如果沒有及時刷牙，清理口腔，那麼就很容易產生一定異味，也影響自身健康。
大家瞭解了嗎~

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