晚上心煩睡不著時，看看這5句話，讓你心靜頓悟

熬夜傷身體，誰不知曉？睡眠很重要，誰不明白？晚上睡不著，有的時候不是自己能控制得了。有些心事難以消融，有些煩惱難以忘掉！
不是不想睡，而是眼睛明明閉上了，內心卻平靜不了。這個時候，告訴自己這5句話，把心事掏出來，扔在一邊，不要翻來覆去的琢磨。

01、被人討厭也沒關係
有些人不喜歡你，就讓他不喜歡吧。畢竟你好與不好是一回事，他喜歡不喜歡又是另一回事。我們要有勇氣，接受他人的不愛和不珍惜。人這一生不容易，甭管他人怎麼待你，你都不能忘記善待自己！

02、其實，沒什麼大不了
有些事發生，實非你我所願，可發生了，就是發生了，不能當做沒發生。一切事情都會過去，放平心態坦然面對。順境逆境都是我們的人生，唯有經得住考驗的人，才能在前進的途中，做到步履從容。

03、與消耗你的人保持距離
消耗你的人，傷害你的人，真的配不上你的好。有些人你因為他輾轉難眠，殊不知你的委屈，對方根本不當一回事。珍惜你的人，加倍去珍惜;不珍惜你的，不要多在意。不要把精力和時間，浪費給不值得的人。

04、有些事做不到，你別怪自己
人無完人，總有無能為力的時候，有些事我們做不到，也不用一直懊惱。我們是人，不是神，力所不逮實屬尋常，能做好的事，不要出紕漏;做不到的事，無需去強求。不要鑽牛角尖，千萬別和自己過不去。

05、不要去習慣糟糕的生活，要為幸福而生
生活一時糟糕，我們不要覺得習以為常，受生活刁難的時候，一味的去責怪自己。有時候，我們沒有錯，生活很累的時候，不要讓自己的心更累。保持良好的心情，我們才能更好的把坎坷面對！

一切都會過去，不過是時間的長短而已！情緒低落的時候，我們一定要照顧好自己。即便再惡劣的天氣，都不能輕易言棄，風來吹風，雨來看雨，保持好的心態前行，前進的途中，接受不完美的自己，遇事的時候，盡自己最大的努力。人要有靜氣，活得才大氣;

凡事隨他去，人生自如意！

作者介紹：不一樣的讀物世界，願我能陪你度過每個春夏秋冬，就算終須一別，也請不要辜負你我相遇。

惜讀（ ID：xidu55）

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