人老了,為什麼會有「老人味」?身上有這7種味道,原來是這些病!

2023-02-26 - 來源:百歲人生

有沒有這樣的感受,走到老人身邊,會聞到一種特殊的氣味,但老年人自己又感覺不到這種氣味。特別是50歲以後,身體上會有一種特殊的氣味,俗稱“老人味”。

為什麼老年人身上,會有“老人味”呢?

皮膚問題

隨著年齡增加,老人皮脂變薄,皮膚往往比較乾燥,脫落的皮屑成為蟎蟲以及其他細菌等病原體的饕餮大餐。不但容易引起皮膚感染,而且這些寄生的病原體在繁殖過程也會發出難聞的味道。而老人皮膚皺褶多,更容易藏污納垢。

加上老人的皮膚抗氧化物質變少,再加上激素變化,導致更多的游離脂肪酸發生氧化,包括造成特殊氣味的壬烯醛堆積。

自然衰老問題

老人年老體弱,消化、泌尿、生殖等各項功能都在走“下坡路”。

比如老年人消化能力大多下降,如果又愛吃肉、海鮮等高蛋白食物,就容易出現消化不良、口臭。

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而老年婦女大多存在不同程度的尿失禁和老年性陰道炎,老年男性也最易患前列腺增生,小便淋漓不盡,褲上沾有尿漬,這些來自下體的異味往往是老人味的重要組成部分。

疾病的訊號

人體發出的氣味不但與機體健康密切相關,而且還是很多疾病的重要報警訊號。這些濃烈的“人味”,預示著不同疾病!因此,老人身上的氣味也可能是某些疾病的訊號。老人常常患有多種慢性疾病:

▲ 老人的牙口通常不好,爛牙、缺牙比較多,口臭屢見不鮮;

▲ 患有老慢支、肺氣腫的病人經常咳嗽咯痰,伴有一股痰臭味;

▲ 老年性關節炎,搽藥油、貼膏藥,帶來濃郁的藥膏味道。

如何通過身上的“氣味鎖定疾病?

酸臭味——口腔疾病

容易出現異味的就是口腔啦。70%-80%的口腔異味都是單純性口臭,主要是由單純的蛀牙和牙周病等口腔疾病引起。細菌會酵解蛀牙洞、牙周袋內的食物殘渣,產生酸類和硫化氫等分解物質,產生特殊的酸臭味。

腐臭味——呼吸道疾病

患有鼻竇炎、咽喉炎和扁桃體炎等上呼吸道疾病的人,易在呼吸、說話時候產生腐敗的味道。發炎時身體分泌出大量的黏液,這些黏液含大量的蛋白質,一部分形成鼻涕和痰排出體外之外,剩下的被嚥下去,一些黏液會附於舌根或者口咽部,腐敗而產生臭味。

尿騷味——腎病

當腎功能損害到一定程度,體內毒素不能順利通過泌尿系統排出,尿液就會依賴腎臟的氣化功能完成。同時血液中的尿素氮和氨含量增多,會經過呼吸從口鼻排出一部分氨味的口氣,因此患者口臭多似尿味,身上也散發“尿騷味”。

爛蘋果味——糖尿病

血糖過高會引起脂肪代謝分解活躍,大量脂肪被分解為丙酮、乙酸等酸性物質,通過肺部由口和鼻腔排出,因此呼出的口氣會帶有爛蘋果味。

霉味——肝病

假如肝臟無法完成給血液解毒的工作,如肝硬化,呼出來的氣體就會有發霉發餿味。一項研究成果顯示,肝硬化在初期並無症狀,而發霉味是預警訊號。

大便臭味——腸胃病

大便酸臭難聞,多屬胃腸鬱熱。平時要注意少食葷腥肥厚及辛辣之品,多吃新鮮蔬果。大便腥臭伴有腹瀉,多是脾胃虛寒的表現。

魚腥味——細菌性陰道病

魚腥味和陰道分泌物增多,多半是細菌性陰道病。所有女性的陰道內都有細菌,平時處在平衡狀態。如果這一平衡被破壞,就可以能造成陰道炎症。

老年人怎樣才能“消除”身上的異味?

做好清潔

1、多運動

適度外出運動,如健走、慢跑、騎腳踏車、打太極拳等,有助於提升身體代謝,也能幫助機體排出毒素,對於改善老人味有幫助。

2、勤洗澡

老人要堅持勤洗澡,特別是夏天,容易出汗,皮膚上會黏糊糊的,令人不適。洗完澡,換乾淨棉質的衣服,對祛除“老人味”有幫助。還建議老人勤換床單、勤曬褥子,被單至少3~4週就要更換、清洗一次。

3、注意牙健康

一方面要加強口腔衛生,多刷牙,不讓食物殘渣在牙縫間積累,產生臭味;另外有一些牙齒疾病,要及時治療,對於口臭也會產生影響。

室內通風

老年人每天打開窗戶通風,同時家人應經常為老人清洗床單、被縟、衣服等。室內的衛生也要經常打理,帶老人經常去室外走動,進行合適的身體鍛鍊,不要經常臥床。

改善飲食

老人應減少過油過膩以及刺激性食物,多吃一些清淡易消化食物,減輕胃腸道的負擔。

同時可以增加健脾益胃的食物,增強老人消化和吸收功能,保持大便通暢,減輕老人味。

增加運動

老年人往往因為害怕感冒不敢讓自己流汗,長期如此,夏天時汗液會分泌出黏糊汗液,這樣的汗液中包含的礦物質被鹼化停留在皮膚表面會滋生細菌,這就是老年人氣味不好的原因之一。

老年人多參加鍛鍊可以恢復汗腺功能,健康的汗並不是黏糊的,而是乾爽的,並且容易被蒸發掉,也沒有難聞的味道。

積極治療

治療和控制慢性病,也可以從源頭上減少臭味,如日常生活中學會檢測血壓、血糖、血脂的變化等,可以減少因慢性病造成的身體損傷。


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